Chaga Fasten Camp

Mit Chaga gesund fasten

Unsere Chaga-Fastenmethode ist ein intermittierendes Fastenprogramm und sieht folgende enge Betreuung der Teilnehmer vor: Evaluation des Wohlbefindens und daher der Fastenindikation, Unterricht über Nährstoffe und Aufbauzeit, Fastenrhythmen und Rituale, ausreichende Flüssigkeitsaufnahme, regelmäßige Darmreinigung, konstante Bewegung und Entspannung im Wechselspiel, genügend Stille und Zeit zur Introspektion(Selbstbeobachtung), sowie den direkten Kontakt zur Natur.

Dieses Fastenprogramm richtet sich an Menschen, die keine Medikamente zu sich nehmen, sich in emotionalem Gleichgewicht befinden und nicht an Essstörungen leiden. Die Indikatoren zum Heilfasten mit Chaga erachten wir bei Stoffwechselstörungen, chronischen Erkrankungen, sowie psychischen und physischen Erschöpfungszuständen für besonders sinnvoll.

Was ist uns wichtig während des Fastenprogramms

Die Nährstoffaufnahme während den Unterbrechungen ist rein pflanzlich. Frei von getreide-, gluten-, laktose-, und lektinhältigen Nahrungsmitteln oder Zusatzstoffen.

Die sozial-mitmenschliche Dimension des Fastens ist von größter Bedeutung und oft nicht thematisiert: Fasten in der Gruppe verbindet, macht solidarisch, vermindert die Aggressivität und radiert soziale Unterschiede aus.

Die spirituelle Dimension des Chaga-Fastens, auch wenn sie nicht von allen beim ersten Fasten wahrgenommen wird, ist untrennbar vom Fasten. Sie verbindet Körper, Seele und Geist gleichermaßen.

Wo und wann wird gefastet?

Zeit: 28.07 – 4.08.2019

Raum: Auf der Alm bei Preitenegg in Kärnten

(Shuttle-Bus ab/zu Bahnhof Wolfsberg möglich. Fahrgemeinschaft von/nach Wien möglich. Dieser Service ist im Buchungspreis inbegriffen!)

Kosten: 680€ inkl. Nächtigung, Verpflegung und Betreuung aller Teilnehmer.

Wichtige Info: festes Schuhwerk, warmes Gewand, Literatur. Smartphones dürfen nur in Notfällen verwendet werden bzw. nach gemeinschaftlicher Regelung.

Anmeldungen bitte an: infoATtheartofraw.at

Stornobedingungen: 50% Stormokosten nach dem 30.05, 100% nach dem 30.06!